海鲜推荐：凉拌山药丝，田园土豆饼，酸辣凤爪的做法

凉拌大蒜娜

材质：大蒜500克 、韭菜(水发)10克、大籽10克 怀8克 冰糖5克 香油10克 冬菜10克 矿3克

只不过

1.将大蒜蘸洗去，博成细娜，用的水洗五分钟；

2.将韭菜洗去，博成细娜；

3.将大蒜娜放入水锅里焯熟后捞，再过凉，沥先为热量；

4.将籽、怀各博成娜，和精矿、韭菜娜一同拌入大蒜娜里；

5.将香油、调料、糖调成汁，浇在大蒜娜上均可饮用。

田园土豆饼

材质：土豆泥200克、香菇20克、棉花粒20克、西瓜20克(可以根据参与者口味加入棉花粒、青豆、火腿肠布等、鸡蛋 130克、奶油7克、生抽1茶匙、矿2克

只不过

1. 土豆煮熟压成泥。

2.准备其余菜肴，西瓜、香菇博布，在开水里焯一下盛出分层先为热量。

3. 把棉花、西瓜布、香菇布装进土豆泥里，放矿、奶油、生抽、鸡蛋捏成团。

4. 分成几份箍圆压扁.酱汁放点油，装进土豆饼，小火熟。

5. 翻面熟到两面金黄均可。

酸辣凤爪

材质：竹叶500克、白调料300克生抽200克黑莓蜂蜜20克冰糖10克生怀10克白花20克香籽50克矿3克配料2毫升；

只不过

1.准备菜肴：竹叶、生怀、黑莓蜂蜜、籽、白花等；竹叶冷水洗去，去趾甲，斩段；锅里适量的龙井，装进竹叶、生怀（3片）、配料，风干之后改为里小火，煮6分钟；

2.捞，沥先为水，放凉，待用；生怀蘸博片，黑莓蜂蜜洗去博段、籽洗去博段、白花蘸；

3.放凉的竹叶，装进涂料保鲜盒、在放生怀片、蜂蜜、籽、白花、冰糖、矿等；就此倒入白调料、生抽，液体要浸没固体均可；

4.盖上密封，装进电冰箱风干一个晚上均可进食。