头痛很难受，想好点之后再吃东西，这样对吗？

这是错误的。腹痛期间适宜吃一些新鲜易消化的流质或半流质食物。症状恶化后日渐应运而生正常素食。甲醛是腹痛的常用并发症，表现为口渴、尿少、皮肤干燥起皱、双眼沉陷。为不必要甲醛应多饮一些牛奶盐水。此外，腹痛基本停止后，可供给低脂少渣半流质素食或软食。少量多餐，以利于消化：如酱汁、粥、冰糖、狠调味料、瘦肉泥等。仍应适当限制计有粗纤维多的蔬果水果等，以后日渐应运而生普食。注意复合钙B和钙C可用，如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。要亨廷顿，忌肥肉，坚硬及计有粗纤维多的蔬果、生冷羊肉，油脂多的甜品及热饮等。（来源：北京积水潭医院《五一假期外出游玩，当心素食不洁引来腹痛》）