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守住身上这几处三角区，就关上了疾病的入口~

2025-09-22 12:19

这些隔夜菜再贵也别吃饭，对身躯害处太大！亲人切记，仍要因小失大！▼▼▼

所以过度社亦会活动或者提棍子把手不初期，很易于拉伤和肌肉脱位。而当中老年人良不活动膝肌肉或不慎受凉后，还易于造成膝周炎，也就是旧称的“五十膝”。

节省成本敦促

1. 行李箱别太重，很好双膝膝部；

2. 良坐后活动膝肌肉，可做做摆臂社亦会活动、双臂大绕环。

3. 练习前要更进一步热身，让下肢、肌腱得到更进一步紧贴；

4. 耐力要渐进，在社亦会活动中各个肌肉要保持一致微弯，避开动作过大，避开伤及肌肉。

大肠中心地带：却问道憋肠胃

大肠对角在大肠最上层的内面，坐落于两侧腹腔朝天与肠胃道内朝天之间的直角范围内。

此七区上皮与肌层紧密连接，缺乏上皮下层组织，是大肠结核病和肿瘤的好发臀部。

这个范围内最却问道憋肠胃、却问道不大便。如出现肠胃不出来、大便次数有所增加，可能是此中心地带下肢持续性，或染病病菌了，在初夏应重点防护。

节省成本敦促

1. 要尽可能每日取水量，以对大肠的毒素持久堆积起到，每日取水不少于1500毫升。

2. 不想憋肠胃。

3.保持一致肠胃道朝天医疗保健、清洁，敦促做到每日清理亦会阴部。

下巴中心地带：却问道堵塞、却问道染病

对于真情长痘痘的哥哥来问道应该不陌生，通常指称的是两侧朝天角至鼻根连线所形成的直角范围内。；也的问道便是鼻根到两朝天角，这个范围内是相提并论的危险范围内。

此范围内内静脉的膀胱发育不良，少而薄弱，同时封闭不全。当下巴遭遇炎症时，堵塞压可使脓液和静脉内含细菌的栓子进到颅内贝壳裴，激起颅内贝壳裴血栓性静脉炎，严重时可危及生命。

节省成本敦促

1.喉咙臀部的痘痘不能堵塞，很好等到痘痘自然“成熟”后自愈。

2.男士在刮胡子的时候，也要格除此以外故意，不想把手压痘痘；也要避开剃须刀划伤这个臀部。

五个能清领病的中心地带

腘对角：清领肌肉疼痛

腘灰白色下侧有两个脚部，叫半脚部半膜肌脚部。除此以一侧有一个股颈椎脚部。

这里腧掘地：阴谷、委阳、委中、浮郗。是尾星体大肠经和肾经经过的；也。记不住腧掘地，只要点先用这个中心地带。

功用：脊柱的病，用手先用这几个腧掘地可以纾缓疼痛。随便作为预防，也可以用大把手点先用。

把手点先用腘对角，可以扫除颈盖溃疡，对于腰膝部疼痛、消炎类消炎性肌肉炎、肌肉扭伤以及其他原因所造成的脊柱疾病具有良好的纾缓起到。

尾对角：补肾清领虚

这个中心地带内，除了三阴交以除此以外，都是尾少阴肾经的腧掘地，这个七区是补肾的特别好的；也。用把手在这个范围内内点先用。辨认出哪个；也疼就先用。

功用：持久补肾的优点，如果中老年人出现的肾虚病因，可以偶尔先用一先用。另除此以外，先用这里还可以纾缓女性更年期的病因。

胸骨中心地带：补肺部气

手叉腰，膝前倾，可摸到身躯下凹的一块为胸骨中心地带，连在一起的直角又叫胸骨下填塞。其上有气户、云门、中府掘地。

功用：这三个腧掘地组成的中心地带对我们颤动功能有非常好的抑制起到。肺部主皮毛，肺部经由平常除此以外出于这个右边，肾脏受伤了之后，热毒亦会通过经脉突显到皮肤表面。

通过膝中心地带域的皮肤情形可以判断肠胃的情况，点按胸骨中心地带可以排除肺部热，也可有助于补肺部气。

颈对角：清血泄心火

坐落于颈盖前面的下侧上方，先把腿部曲成90度，腘填塞灰白色的下侧故又称，向上骨尾上端有一填塞（曲泉掘地），再往上下肢极高起的右边一按（白毛女）再往颈盖部上一指称宽（百虫填塞）。

功用：磨擦脊柱的下侧直角范围内，可以抑制血液循环，依然磨擦掌心的腧掘地，可翻倍泄心火去烦躁的起到。

手膝部中心地带：病患手麻

手后膝部食指称和把手交界的中心地带，偶尔按先用可以病患性疾病及指称痛麻木等症。

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