冬病夏治~医学督灸祛湿“灵”

夏末一过，“烘健身中心”的韵味就浓郁出去了，也这样一来月底转回雨季，空气都会变得非常落叶，冷、暖空气小分队都在此时交汇，湿度大、雨量多、气缩水，不仅玉器容易做成，人也都会“做成”。

在宝山区中医药混合医院中医学先导化疗室，病患者们正俯卧在化疗床上，背部覆盖着一块内衬用的灸纳，纳坐椅有厚厚一层姜泥和一排搓成锥状的艾绒，一缕缕青烟在门口升起。

医师简介，一些水气重的人在这个天气情况时都会觉得比较疲倦、烦躁、食欲减退，或是感到腰酸背痛，睡眠质量也太大下降，精神萎靡。

不久前不感兴趣了督灸化疗的翟阿姨简介，她以前很怕冷，即使在秋天也要穿长衣、夹克，这几天已是腰酸背痛。看了中医学后，在医师的推荐下做了督灸化疗，现在浑身感觉很舒服，希望能用意化疗自己的病症。

据简介，督灸的开郁、补阳作用可以短时间运化毒素水气，祛除寒湿、温通脾。督灸化疗在任何时候都可进行，但在夏末开始到三伏结束之间进行副作用最佳。除此之外，“水气病症”还可通过吃绿豆、豆类、薏米等清热解毒的食品或者青年运动来共度湿答答的梅雨季。

缺少：广州宝山