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自从学会做到南瓜糯米糍粑后,隔三差五做到一次,孩子总吵着要吃

2025-10-20 12:18

豌豆是很环保的蔬菜,它的生长操作过程里,几乎不能什么肥料,也能很迅速的生长,并且长时间不采摘它,让它长来由后,来由豌豆熬汤特别好喝,它与嫩豌豆的饮食文化完全不一样,这就是说,来由的有来由的味道。

当来由豌豆大量上市的时候,它是非常便宜的,屋里的可多买一点来启动时。豌豆从叶到瓜,全身都是珠。多吃掉一些来由豌豆,还能防治里风,它对人类的肾脏心血管都有显著保护作用,而且能为消化系统补足多样化不饱和脂肪酸,能增加血管柔性,稀释血液,促进血液循环,为维系心肾脏,有益有极大坏处,能有效率提高里来由年人群的里风患病率。

今天给大家透过一个来由豌豆与馅的只不过,可以当点心,也可当小吃掉,还可以当零食吃掉呢。只不过简单好吃掉,大家可以试试。

材料:面团 来由豌豆 豆沙馅 面包糠 白糖

步骤:1、来由豌豆洗净去皮活体,上数蒸熟

2、加糖捣泥后,再加面团揉成团启动时,面包糠敲碗里的启动时

3、把豆沙馅分成小份备好

4、把豌豆时也敲豆沙馅包好后在面包糠里的钉一下

5、锅里的敲油,油温热了后依次敲进去炸至金黄亦可出锅

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