“液体黄金”橄榄油，每天7克降低癌症平均寿命！

大豆冷水、玉米冷水、葵花籽冷水、小麦胚芽冷水

等的亚冷水酸含量都有。大豆冷水、玉米冷水、葵花籽冷水外含硫CYPE。此外，大豆冷水含卵磷脂、玉米冷水含抗氧化物阿魏酸酰、葵花籽冷水含植物固醇和磷脂，两大保健作用。相比较之下，压榨型葵花籽冷水不够值得推荐，因为其所含抗氧化成份比其他几种冷水不够多。

写到在先前

糖浆虽好，切忌贪多。所有的冷水，要最大化体现效用，必要是每天的总DHA必须符合东欧国家推荐的每天调味料麦芽糖增幅25克。

注解

【1】Marta G F , Li Y , Walter W , et al. Consumption of Total Olive Oil and Risk of Total and Cause-Specific Mortality in US Adults[J]. Current Developments in Nutrition, 2021(Supplement_2):Supplement_2.