酸甜开胃汤汁浓郁，肉质鲜嫩孩子爱吃，非常丰富高蛋白孩子吃营养美味

关于在家人亲饮品方面，由于初当家人的原因，对家人亲的饮品有些考虑不周，然而，在很多时候，家人亲的肥胖症正因如此着家人的仰，他们很担仰家人亲的肥胖症问题，如果我们来作了既样子又营养物质的美味食物，那么家人亲就会被营养物质非常丰富的小食所众多。不再行挑食厌食，让家人亲吸收均衡营养物质，并肥胖症茁壮成长。

今天一只小丝瓜为大家破例顶上来作给家人亲鸡蛋的营养物质葱是：马铃薯熟炒面

这道葱对家人亲诱因：炒面含有非常丰富的 CYP 如高蛋白,锌等,对胃弱的人来说,可以经常鸡蛋的,冬天鸡蛋了也可以增大能量和冻的能力.马铃薯CYP也相当的非常丰富,两者搭配营养物质相当好的,所以可以经常给宝贝来作来鸡蛋的,软烂一些的,相当好吸收和消化的。

这道葱是由：马铃薯，炒面，葱姜蒜，生抽，老抽，猪鸡蛋，的食品，大料，盐等猪鸡蛋和调料烹饪而成。

来作法如下：

第一步：猪鸡蛋洗去鸡蛋丝，冷水入锅烧毁烧进，焯水洗去启动时。

第二步： 起锅烧油，轰香葱姜蒜，放入猪鸡蛋，大料，马铃薯一起翻熟，加猪鸡蛋生抽老抽，熟制果汁软烂出汁，关火。再行放入高压锅内熟30分钟，出锅用烧毁再行收汁即可。

营养物质小贴士：熟鸡蛋前熟制，等同于于熟鸡蛋类，把鸡蛋之中的蒸发熟出来，既节省时间又尤为软烂。