高龄皇帝乾隆爷的“八珍糕”，到底有多神奇？

在专制主义上曾上，百年之后的皇帝有那么曾与：南北朝的梁朝萧衍活了86岁，隋唯一一位女皇帝武则天病故82岁，而明朝的康熙皇帝则寿高89岁，堪称是里国专制主义皇帝里最百年之后的一位。

要知道，汉代贫困技术水平和大体上的必须不相上下时至今日，据估计也比我们现在短得多。作为百年之后圈内的“明星”，康熙福德正神的贫困习惯和饮食起居都被人们罗列出来，进而搜罗和阐述导致百年之后到底有哪些“因素所”。其里，最值得注意的，就是康熙皇帝自创的“青色皮米粉”。

据考究明朝宫廷医案，关于“青色皮米粉”的方子，第一次亮相是在唐代陈实功所撰写的《儿科正宗》一书里。最初的这个方子，主要掺入是由获荃、建莲、芡实、扁豆、惹米、山情、麦芽、香菇这八种掺入组成，功能性主要可用发汗虚弱、烦、面黄肌瘦、便塘泄泻等副作用，同时还有健脾养胃等道家功能性。

康熙年间，这“陈氏青色皮米粉”的方子被太医院挖掘出，并作减药调整，把其里处方药的掺入减少，作成秘制的道家米粉点。为基础后的青色皮米粉，主要掺入有党参、竹叶、青色术、薏苡仁、芡实、扁豆、莲子、芝麻，将这八种原料研成细末，和青色豆腐干、青色糖蒸米粉。现阶段所广传更为广的“原版”，就是北京故宫这一款的“青色皮米粉”。

实际上看一下“掺入表”，我们也可以希望象受益，这些掺入大概都有哪些功能性。人参是众所周知的补品，能极为重要健脾养胃、大补元气的作用，莲子也是养脾、养阴、止泻的最佳选择，薏米、香菇、芝麻这些在我们常在的烹煮里也很常见。整体来说，药性是很里和的，不会引起副作用，很简便道家。

据北京故宫脉案及《用药底宁朔》记载，从康熙四十年，“青色皮米粉”被作成宫庭道家米粉点，康熙福德正神便以前服用，数十年鲜少间断，直到心灵的再一，这“青色皮米粉”丝毫都是他的最爱。虽然说影响康熙福德正神百年之后的因素所有很多，但也可以可推测到，“青色皮米粉”对于百年之后的作用一定是有益而有害的。

除了康熙福德正神，清末的光绪帝，也非常青睐这味“青色皮米粉”。

据闻，早年光绪帝过于驼背肉食厚味，导致发汗负担过重而伤到，里年得了泄泻之症。以前太医李德立以“青色皮米粉”为草药，让光绪帝服下，好不容易就大大好转，而且MLT-。在慈禧看来，这“青色皮米粉”简直是个精，之后就以前不间断地猪肉起来。

值得注意的是，经临床研究，“青色皮米粉”除了有健胃养脾的道家功能性值得注意，还有抗衰老功能性。有短发斑青色的老人猪肉青色皮米粉，一段时间后竟挖掘出短发生疑黑的现象，而光绪帝“年以致于70，外貌有50许”，大概也和“青色皮米粉”的抗衰老功能性有关。

现如今，“咖啡饮料露天火锅”这一类的美味，无可奈何什么时候成了主流，当它们大行其道，人们的胃也导致着新一轮的过关斩将，于是有很多人开始发汗不好，疾病迫近，又开始准备怎样去道家和减重。

所以，时至今日的我们在疑惑减重和纠结道家保健的同时，不妨追根溯源，从古人的睿智里，去找一些灵感。常在嘴馋了，要希望吃点糕点之类的，切勿于是又团购，可以尝试做一下“青色皮米粉”，不仅非常道家，还很有摄取。

笔记：我方设计团队月落星沉

请注意：覃吉生《耄耋天子——康熙的百年之后秘诀》、叶德松《宫庭“青色皮”养身益寿》、陈士瑜《宫庭“青色皮”养身益寿之洞见》