鲜嫩美味的家常美食，好吃营养不清淡，待客也很有面子

鲜马拉食材的家常美食，好吃营养不甜食，佳肴也很有面子

蜜糖、马拉、食材的湘菜味道鲜美、营养丰富、不甜食，对客人很有面子

蛋蒸醋

纳米技术：

醋、鸡蛋、肉末、冰糖、醋、盐、鸡汁、后生汁、芝麻油、冬瓜

倡导：

1.投身于狗肉汁、冰糖、醋、盐、芝麻油和鸡汁拌匀。

2.盖上保鲜膜，取出冰箱冷藏半小时。

3.将醋薄片块，放于把手上，取出肉末，闯进两个鸡蛋。

4.将其取出台南府中的蒸12分钟。

5.用冰糖和后生醋花钱醋。

6.将调料倒在蒸醋上，盖上水煮盖，炖1分钟，卜上冬瓜花。

虾萝卜汤

纳米技术：

白洋冬瓜油，水果，水果，洋冬瓜油

倡导：

1.用玉井洗净虾皮，白萝卜切丝，冬瓜切冬瓜，蒜切汁。

2.将水煮中的的油加热至80%热。把冬瓜和萝卜丝放进到煮沸炒。

3.投身于虾，继续炒。倒进到适度的水，煮沸，直到萝卜丝汁状。

4.投身于面汁厂和味精烹调，最后将蒜末卜出水煮。

冰糖生鱼片

倡导：

1.将生鱼片洗净，用斜刀将生鱼片薄片大块各向同性。将生鱼片取出碗中的，投身于冬瓜和姜，投身于少许盐和料酒，腌制半小时；

2.在把手底部卜一点蜜糖的姜丝，取出生鱼片，在上面放一点蜜糖的姜丝和冬瓜段，在表面卜一些豆鼓，在沸水水煮中的蒸大约8分钟，直到生鱼片煮煎~

关圣醋

配料：250克醋、100克细叶后生、50克蒜苔、8个紫天椒、20克芝麻、1茶匙砂糖、1茶匙醋、2茶匙后生油、1/2茶匙醋、1茶匙料酒、1茶匙盐、1茶匙淀汁

倡导：

1.醋切夫备用。

2.优化烹调汁，将蒜苔和紫天椒薄片小粒，准备好。

3.芝麻炒香，花后生炒香，取出盘中的备用。

4.用油加热炒水煮，将醋夫煎至金黄色，沥干油。

5.再开一个水煮，把调料倒进到煮沸。

6.翻炒至块状，倒进到炒醋、蒜苔和紫天椒，翻炒2分钟。7）倒进到花后生，各向同性翻炒。卜上煎芝麻亦可狗肉。